Раннее начало андрогенетической алопеции vs
диета и образ жизни – есть ли связь?
Распространенность ранней андрогенетической алопеции и ее связь с образом жизни и диетическими привычками
Ранняя андрогенетическая алопеция (АГА) является наиболее распространенной причиной потери волос у мужчин в возрасте до 30 лет; однако нет достаточных данных о наличии связи между ее распространенностью и воздействием эпигенетических факторов.
Ранее в 2019 г (Suruchi G et al) было отмечено, что у индивидуумов, которые пренебрегали завтраком, употребляли избыточное количество рафинированных углеводов и недостаточное количество белка (ниже рекомендованного суточного уровня), наблюдались ассоциации между подобным типом питания и различными воспалительными, аутоиммунными и метаболическими заболеваниями, включая акне и выпадение волос.
Ранняя андрогенетическая алопеция (АГА) является наиболее распространенной причиной потери волос у мужчин в возрасте до 30 лет; однако нет достаточных данных о наличии связи между ее распространенностью и воздействием эпигенетических факторов.
Ранее в 2019 г (Suruchi G et al) было отмечено, что у индивидуумов, которые пренебрегали завтраком, употребляли избыточное количество рафинированных углеводов и недостаточное количество белка (ниже рекомендованного суточного уровня), наблюдались ассоциации между подобным типом питания и различными воспалительными, аутоиммунными и метаболическими заболеваниями, включая акне и выпадение волос.
Задачей исследования Esra Agaoglu et al., опубликованного в 2021 г, было определение распространенности андрогенетической алопеции на ранних стадиях и оценка ее связи с образом жизни и диетическими привычками.
Было обследовано 1507 студентов мужского пола в возрасте 18-30 лет.
Студенты с АГА были распределены в группы с легкой и среднетяжелой степенью выраженности алопеции в соответствии со шкалой Норвуда-Гамильтона. Им было предложено заполнить анкету, содержащую информацию об образе жизни и пищевых привычках, включая Чеклист пищевых привычек подростков (Adolescent Food Habits Checklist - AFHC) и краткую форму Международного опросника по физической активности (International Physical Activity Questionnaire - IPAQ).
.
Было обследовано 1507 студентов мужского пола в возрасте 18-30 лет.
Студенты с АГА были распределены в группы с легкой и среднетяжелой степенью выраженности алопеции в соответствии со шкалой Норвуда-Гамильтона. Им было предложено заполнить анкету, содержащую информацию об образе жизни и пищевых привычках, включая Чеклист пищевых привычек подростков (Adolescent Food Habits Checklist - AFHC) и краткую форму Международного опросника по физической активности (International Physical Activity Questionnaire - IPAQ).
.
Результаты:
Распространенность ранней андрогенетической алопеции у студентов составила 19,2%.
Была установлена ассоциация между повышенным риском раннего начала АГА
и следующими факторами:
· положительный семейный анамнез,
· нездоровое питание – недостаточной потребление овощей и фруктов
· и избыток красного мяса в рационе,
· возраст, начиная с 18-лет,
· наличие заболеваний волос, помимо АГА,
· курение.
Распространенность ранней андрогенетической алопеции у студентов составила 19,2%.
Была установлена ассоциация между повышенным риском раннего начала АГА
и следующими факторами:
· положительный семейный анамнез,
· нездоровое питание – недостаточной потребление овощей и фруктов
· и избыток красного мяса в рационе,
· возраст, начиная с 18-лет,
· наличие заболеваний волос, помимо АГА,
· курение.
Средний балл чеклиста AFHC (Чеклист пищевых привычек подростков) у студентов с ранней андрогенетической алопецией был ниже (это отражает нездоровые пищевые привычки), чем у пациентов без раннего начала AGA, . Студенты с андрогенетической алопецией средней степени тяжести имели более высокий индекс массы тела и окружность талии, чем студенты с АГА легкой степени тяжести (р < 0,05).
Выводы:
В дополнение к семейному анамнезу, образ жизни и пищевые привычки играют важную роль в развитии андрогенетической алопеции в раннем возрасте. Таким образом, регулирование образа жизни и пищевых привычек может внести вклад в профилактику раннего начала андрогенетической алопеции
В дополнение к семейному анамнезу, образ жизни и пищевые привычки играют важную роль в развитии андрогенетической алопеции в раннем возрасте. Таким образом, регулирование образа жизни и пищевых привычек может внести вклад в профилактику раннего начала андрогенетической алопеции
Литература
- Esra Agaoglu et al. Prevalence of early-onset androgenetic alopecia and its relation with lifestyle and dietary habits. Ital J Dermatol Venerol. 2021.
- Suruchi Garg, Ankita Sangwan Dietary Protein Deficit and Deregulated Autophagy: A New Clinico-diagnostic Perspective in Pathogenesis of Early Aging, Skin, and Hair Disorders. Indian Dermatol Online J. Mar-Apr 2019;10(2):115-124.
Доктор Наталья Барунова — дерматолог-трихолог, нутрициолог, специалист по антиэйдж медицине и акупунктуре
Клиника эстетической и антивозрастной медицины Sante Москва, Ломоносовский просп., 25, корп. 5, Москва ООО "Эстелайн"
Материалы сайта принадлежат автору (доктору Н.Г. Баруновой). Копирование разрешено только с указанием авторства и активной ссылкой на источник. Представленная информация, рефераты статей и научно-популярные статьи не заменяют визит к врачу, не являются медицинскими советами или рекомендациями по лечению или самолечению.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Этот сайт использует куки-файлы и другие технологии, чтобы помочь вам в навигации, а также предоставить лучший пользовательский опыт
OK