Раннее начало андрогенетической алопеции vs
диета и образ жизни – есть ли связь?

Распространенность ранней андрогенетической алопеции и ее связь с образом жизни и диетическими привычками

Ранняя андрогенетическая алопеция (АГА) является наиболее распространенной причиной потери волос у мужчин в возрасте до 30 лет; однако нет достаточных данных о наличии связи между ее распространенностью и воздействием эпигенетических факторов.

Ранее в 2019 г (Suruchi G et al) было отмечено, что у индивидуумов, которые пренебрегали завтраком, употребляли избыточное количество рафинированных углеводов и недостаточное количество белка (ниже рекомендованного суточного уровня), наблюдались ассоциации между подобным типом питания и различными воспалительными, аутоиммунными и метаболическими заболеваниями, включая акне и выпадение волос.


Задачей исследования Esra Agaoglu et al., опубликованного в 2021 г, было определение распространенности андрогенетической алопеции на ранних стадиях и оценка ее связи с образом жизни и диетическими привычками.
Было обследовано 1507 студентов мужского пола в возрасте 18-30 лет.
Студенты с АГА были распределены в группы с легкой и среднетяжелой степенью выраженности алопеции в соответствии со шкалой Норвуда-Гамильтона. Им было предложено заполнить анкету, содержащую информацию об образе жизни и пищевых привычках, включая Чеклист пищевых привычек подростков (Adolescent Food Habits Checklist - AFHC) и краткую форму Международного опросника по физической активности (International Physical Activity Questionnaire - IPAQ).
.
Результаты:

Распространенность ранней андрогенетической алопеции у студентов составила 19,2%.
Была установлена ассоциация между повышенным риском раннего начала АГА
и следующими факторами:
· положительный семейный анамнез,
· нездоровое питание – недостаточной потребление овощей и фруктов
· и избыток красного мяса в рационе,
· возраст, начиная с 18-лет,
· наличие заболеваний волос, помимо АГА,
· курение.

Средний балл чеклиста AFHC (Чеклист пищевых привычек подростков) у студентов с ранней андрогенетической алопецией был ниже (это отражает нездоровые пищевые привычки), чем у пациентов без раннего начала AGA, . Студенты с андрогенетической алопецией средней степени тяжести имели более высокий индекс массы тела и окружность талии, чем студенты с АГА легкой степени тяжести (р < 0,05).
Выводы:

В дополнение к семейному анамнезу, образ жизни и пищевые привычки играют важную роль в развитии андрогенетической алопеции в раннем возрасте. Таким образом, регулирование образа жизни и пищевых привычек может внести вклад в профилактику раннего начала андрогенетической алопеции
Литература
  • Esra Agaoglu et al. Prevalence of early-onset androgenetic alopecia and its relation with lifestyle and dietary habits. Ital J Dermatol Venerol. 2021.
  • Suruchi Garg, Ankita Sangwan Dietary Protein Deficit and Deregulated Autophagy: A New Clinico-diagnostic Perspective in Pathogenesis of Early Aging, Skin, and Hair Disorders. Indian Dermatol Online J. Mar-Apr 2019;10(2):115-124.
Подпишитесь на рассылку доктора Натальи Баруновой
Нажав кнопку "Подписаться" Вы даете Ваше согласие на обработку персональных данных.